Notre jeu du mois : reconnaitre, pratiquer, partager « ce qui nous rend enthousiaste. Ce qui nous donne l'élan pour dire « OUI! »
Sous la video, vous trouverez la carte originale à télécharger pour vos fond d’écrans; ou pour l’envoyer aux vôtres, ceux qui ont besoin de ce rappel d’affirmation : YES!
English translation of the video under its French transcription.
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NOS FORCES D’ÉTÉ POUR PLONGER DANS LE NOUVEAU.
La période de rentrée scolaire est un temps fort en terme d’énergie collective. Elle nous relie dans des mouvements de planifications, d’organisations, d’actions concrètes. On détermine ce que l’on veut explorer, apprendre, on s’engage dans des nouveaux cours, dans des nouveaux projets, avec des nouvelles personnes. Contrairement à la rentrée de janvier où nos corps sont souvent fatigués par l’hiver et les fêtes de fin d’année, l’energie de la rentrée de septembre est habitée par une certaine force physique que l’été nous a offert. Nos corps, nos sens ont engrangé de la chaleur, du soleil, des parfums, des saveurs…Nous sommes physiquement plus prêts à agir, à créer du nouveau dans nos vies.
Il est bon de nourrir ces forces lumineuses afin qu’elles perdurent et nous accompagnent les mois suivants, notamment ceux d’automne et d’hiver plus exigeants. Pour cela, j’ai été appelée à choisir une carte qui rassemble l’action et l’affirmation. On y voit mon neveu qui littéralement« se jette à l’eau » avec tout son corps, son coeur, sa tête et son esprit, dans un élan d’enthousiasme évident.
SE DIRE « OUI! » SANS ATTENDRE LA VALIDATION EXTERIEURE
Nous sommes aujourd’hui nombreux à être extrêmement proches de sauter dans les eaux du changement. À dire « OUI! » à un appel vibrant qui pulse et grandit en nous depuis des mois, voire des années. L’appel d’une nouvelle relation, d’un nouveau type de travail, d’un nouveau lieu de vie…Nous avons tous une résistance légitime à nous jeter à l’eau. Non seulement ces eaux représentent un élément qui ne nous est pas familier. De plus, avec le temps, nous avons tendance à charger ces eaux de nos mémoires négatives, de nos échecs, des refus que l’on a encaissé.
Pour chercher le courage de sauter dans ce nouveau, on a souvent tendance à attendre des signes et des validations à l’extérieur. Chez nos partenaires, nos amis, nos familles, nos collègues, dans nos lectures, nos voyages…Cette carte nous rappelle qu’il est parfois nécessaire de nous donner nos propres signes d’affirmation afin de jouer notre rôle de co-créateurs de nos vies et d’inviter ainsi « l’Univers » - notre environnement - à rentrer dans le jeu, à nous offrir en retour; le signe qui va nous conduire notre pas d’après, valider notre plongeon suivant.
LA VOIX DE NOTRE ENTHOUSIASME POUR NOUS GUIDER
Evidemment, il ne s’agit pas de dire « OUI! » à tout et n’importe quoi et de se mettre en danger. Mais au contraire le jeu est d’apprendre à déceler en nous la voix intime, sage et sauvage qui « sait ce qui est bon pour nous ». Cette voix, au coeur de cette carte, est celle de l’Enthousiasme. Un mot dérivé du grec « Théo: Dieu », et qui se traduit par la notion d’«avoir Dieu en soi ». Bien sûr, notre définition de Dieu est personnelle. Cependant, on peut s’accorder à ressentir qu’il s’agit d’une Force qui veille à notre évolution, donc à notre sécurité.
Cette voix de l’Enthousiasme, souvent associée à celle de la joie, prend différentes formes selon les moments de nos vies. Parfois elle s’exprime dans l’expansion, comme dans cette énergie d’enfance qui crie, qui cour, qui danse…Parfois elle revêt un aspect beaucoup intérieur, silencieux et se traduit par un état de calme, par un souffle plus ample…Dans tous les cas, cet enthousiasme cristallise en nous un évident « OUI! Oui, c’est bon» qui relie notre corps, notre coeur, notre mental et notre esprit. Cette intégralité d’affirmation ressentie en nous est un fantastique « garde fou » pour repérer cet enthousiasme bienveillant.
DIRE « NON! » POUR PERMETTRE NOS « OUI! ».
Souvent ces « OUI! » qui nous appellent se révèlent comme des évidences après que nous ayons posé un « NON! » clair. L’enjeu est aujourd'hui d’apprendre à reconnaitre et exprimer ces « NON! » qui clôturent une expérience et libèrent une énergie d’évolution. Donc, peut être que nos OUI commencerons par des NON. L’important est de les faire succéder par des mouvements, des actions d’affirmations, aussi infimes soient-elles. Car combien de ces petites affirmations, mises bouts à bouts, ont créé l’architecture lumineuse de nos vies?!
S’AFFIRMER EST UNE PRATIQUE
Il ne s’agit donc pas forcement de s’engager dans des actions gigantesques, dans des affirmations démesurées. Le jeu est avant tout de suivre pas à pas cette voix de l’évidence joyeuse, dans une constance et une patience déterminées. Il s’agit d’apprendre à pratiquer et à developper un muscle en nous: celui qui allie la curiosité, le courage et la joie. Cette photo de mon neveu qui plonge témoigne d’un de ces processus d’apprentissage. Quelques semaines auparavant, il avait une peur panique de l’eau et sa pratique régulière de ce muscle l’a conduit à une totale maitrise de l’élément.
Ce type de jeu nous entraine à nous distancer d’un vieux système d’éducation qui nous a habitué à apprendre mentalement, puis à pratiquer ensuite. Le nouveau mode d’apprentissage qui semble plus adéquat pour répondre aux transformations rapides de notre monde actuel est d’apprendre en faisant !
NOUS SAUTONS SEUL, MAIS NOUS APPRENONS ENSEMBLE.
Enfin, il est bon et apaisant de se rappeler que ces multiples apprentissages, ces plongeons dans les eaux du changement individuels, se pratiquent dans le collectif. De la même manière que nous accompagnons de notre regard, de notre présence, de nos conseils les enfants qui apprennent à nager, à plonger, nous veillons les uns sur les autres et nous sommes les témoins de notre progression.
Ainsi, pour nous donner force, courage et inspirations dans ce mois d’affirmations de nous même, entourons nous de plongeurs et partageons les astuces qui nous ont permit de trouver la force, le courage, l’inspiration de nous jeter à l’eau…Et puis, échangeons, questionnons-nous les uns les autres sur ces « OUI! » qui nous motivent à plonger et encourageons nous à poser clairement ces « NON! » qui libéreront l’energie de nos plongeons à venir.
Pratiquer ce plongeon ensemble a le potentiel de créer des fortes ondes positives. Car ce jeu est tout sauf naïf. Il est une vraie forme de notre responsabilité d’adultes, conscients d’être là pour vivre et contribuer avec le meilleur de nous-même: notre Enthousiasme.
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WE USE OUR SUMMER STRENGTHS TO JUMP INTO THE NEW.
The start of the school year is a highlight in terms of collective energy. It connects us in planning movements, organizations, concrete actions. We determine what we want to explore, to learn, we engage in new courses, in new projects, with new people. Unlike the beginning of January when our bodies are often tired by the winter and the festivities of the New Year, the energy of the return of September is inhabited by a certain physical strength that summer has offered us. Our bodies, our senses have stored warmth, sun, perfumes, flavors ... We are physically more ready to act, to create new in our lives and it is good to nourish these forces so that they continue for the following months, especially those of autumn and winter more demanding.
This is why I was called to choose a card that brings together action and affirmation. It shows my nephew who literally throws himself into the water, engaging his whole body, heart, mind and soul into an clear enthusiasm.
WE SAY "YES! »AS OUR CREATOR'S POWER
Now, many of us today are extremely close to jumping into the waters of change. To say "YES! To a vibrant and expansive call that has been pulsating in us for months, even years. The call of a new relationship, a new type of work, a new place to live ... We all have a legitimate resistance to jump into the water. Not only are these waters an unfamiliar element. In addition, over time, we tend to load these waters with our negative memories, our failures, the refusals that we cashed ... and we fear them even more!
To seek courage to jump into this new, we often tend to wait for signs and validations outside. From our partners, our friends, our families, our colleagues, our readings, our travels ... This card reminds us that it is sometimes necessary to give ourselves our own signs of affirmation in order to play our role of co-creators of our lives. By engaging in an action, invites us in return "the Universe" -our environment to enter the game, to offer us the following validation, the sign that will lead us our next step, our next dive.
WE LISTEN TO THE VOICE OF OUR ENTHUSIASM
Obviously, it is not a question of saying "YES! To anything and everything and put yourself in danger. On the contrary, the game is to detect in us the inner, wise and wild voice that "knows what is good for us". This voice, at the heart of this card, is that of Enthusiasm. This word comes from the Greek word “entheos” which means « the God within ». Of course, our definition of God is personal. However, we can agree upon a Force that is there to ensure our evolution and thereby ensures our safety.
This voice of Enthusiasm, often associated with that of Joy, takes different forms according to the moments of our lives. Sometimes it expresses itself in the expansion, as in the energy of childhood who screams, runs, dances ... Sometimes it flows as a very internal, silent presence and results in a state of calm, a wider breaths... In any case, this Enthusiasm crystallizes in us an obvious « YES It's good !» that connects our body, our heart, our mind and our spirit. This whole energy of affirmation is a fantastic guideline to recognize this benevolent force of Enthusiasm working through, for, with us.
WE SAY NO! "... TO SAY" YES! ".
Often these affirmations become obvious to us after having said an obvious "NO! " The challenge is to learn to recognize and express these "NO! which release the energy of our evolution . So, maybe our YES! will start with some NO! The important thing is to succeed to these negations by some affirmations, however small they may be. As we all know, many of these little affirmations, put together, have created the bright architecture of our lives!
WE PRACTICE AND WE AFFINE OUR AFFIRMATIONS
It is therefore not necessarily a question of engaging ourselves in gigantic actions. The game is to follow step by step this voice of joyous evidence, in a constant and determined patience. It's about learning to practice and develop a muscle in us: one that combines curiosity, courage and joy. This photo of my nephew jumping testifies to one of these learning processes. A few weeks before i took the picture, he had a panic fear of water and his regular practice of this muscle led him to a total mastery of the element.
This type of game leads us to distance ourselves from an old system of education that has accustomed us to learn mentally and then practice. The new way of learning that seems more appropriate to respond to the rapid transformations of today's world, is learning by doing!
WE JUMP ALONE, YET WE LEARN TOGETHER
Finally, it is good and soothing to remember that these multiple learning, these jumps in the waters of individual change, are practiced in the collective. In the same way that we accompany the children who are learning to swim, to dive, with our eyes, our presence and our advice, we watch over each other and we became the witnesses to our progress.
Thus, to give us strength, courage and inspiration in this month of affirmations of ourselves, lets gathers and share the tips that allowed us to reach the strength, the courage, the inspiration to jump into the water... And let's exchange, let's ask each other about these "YES! that motivates us to jump , as we also encourage each other to express our « NO! » to free the energy of our coming jumps.
Practicing this joyful jumping game together has the potential to create strong positive waves. Indeed this game is anything but naïve. It is a true form of our adult responsibility, conscious of being there to live and contribute with the best of ourselves: our Enthusiasm.