VOYAGE VERS LE GRAND SOI (Liban, juin 2018):
Une méditation guidée , un rituel de connection , en 4 étapes.
1- Arriver/ se synchroniser avec le groupe et avec le lieu. Se connecter à nos sens.
2- Écouter -Voyager en soi-Visualiser.
3- Ecrire ce que l’on a vu, perçu, ressenti.
4- Partager, exprimer notre experience avec le collectif.
Un témoignage d’une participante:
“Cette méditation m’a transporté. L'ambiance que tu as crée, les lumières, les objets, les odeurs, ta voix, l’histoire que tu nous as fait vivre. Je suis complètement partie dans une autre dimension . C'était étrange et nouveau et très fort ... Tout cela a crée une ouverture en moi et dans mes perceptions du monde. Un lieu où j’ai l’impression de pouvoir revenir. Un lieu en moi, à moi. C’est Le veritable cadeau.
Merci “
F. K. (Beyrouth. Liban)